Cantidad de fenilalanina en Beans, riñón, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de Beans, riñón, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal hay 0.243 g de fenilalanina. Cambiar la cantidad
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fenilalanina
fenilalanina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en fenilalanina que no sean Beans, riñón, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal.
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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5.181 g
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5.18%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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5.129 g
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5.13%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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4.837 g
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4.84%
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Huevo, blanco, se secó
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4.736 g
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4.74%
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aislado de proteína de soja
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4.593 g
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4.59%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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4.593 g
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4.59%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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3.278 g
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3.28%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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3.278 g
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3.28%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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3.275 g
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3.28%
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Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)
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3.103 g
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3.10%
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Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)
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3.057 g
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3.06%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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2.958 g
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2.96%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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2.947 g
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2.95%
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Algas, espirulina, se secó
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2.777 g
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2.78%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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2.721 g
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2.72%
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La harina de cacahuete, desgrasada
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2.705 g
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2.70%
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Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
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2.658 g
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2.66%
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Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)
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2.55 g
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2.55%
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Huevo, entero, se secó
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2.53 g
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2.53%
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Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
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2.473 g
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2.47%
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Beans, riñón, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal
Beans, riñón, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Beans, riñón, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal se enumeran a continuación.
Agua
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89.3 g
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89.3%
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La energía (calorías)
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33 kcal
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Energía (julios)
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138 kJ
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Proteína
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4.83 g
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4.83%
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lípido total (grasa)
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0.58 g
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0.58%
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Ceniza
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0.58 g
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0.58%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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4.72 g
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4.72%
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Calcio, Ca
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19 mg
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0.02%
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Hierro, Fe
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0.89 mg
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El magnesio, Mg
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23 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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38 mg
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0.04%
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Potasio, K
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194 mg
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0.19%
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Sodio, Na
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7 mg
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0.01%
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Zinc, Zn
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0.44 mg
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Cobre, Cu
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0.174 mg
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El manganeso, Mn
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0.199 mg
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El selenio, Se
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0.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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35.6 mg
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0.04%
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tiamina
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0.362 mg
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Riboflavina
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0.273 mg
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Nutrientes en Beans, riñón, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal